Foam Roller Wave

Deze foam roller is een van de beste op de markt vanwege de unieke wave structuur.

Het gebruik van de foam roller zorgt ervoor dat de doorbloeding in het bindweefsel en de spieren wordt verbetert. Dit draagt bij aan de ontspanning van het weefsel.

Te gebruiken vooraf, tijdens of na een training. Zowel bij krachttraining als bij conditionele training is dit zeer aan te raden. Om zo blessures te voorkomen. Er wordt een handige voorbeeld poster meegeleverd met de meest gebruikte toepassingen van deze foam roller.

Voor de kleinere spierknopen is de lacrosse ball aan te raden.